Wewete To Pumanawa: Wewetehia to hianga poikiri me o maatau hu poikiri o roto o nga tangata. I hangaia me te tauira stud i hangaia motuhake i runga i te rapa o waho o te rapa, ko enei hu turf e tuku ana i te kaha me te pumau, e taea ai e koe te whakaatu i o pukenga me te maia kore.
Hoahoa Ataahua: Awhi i te hoahoa tohu o o tatou hu poikiri poikiri iti-tapahi, ka mau i te mauri o te huatau mau tonu. Ko te katinga reihi matarohia kaore i te taapiri noa i te pa o te ahua engari ka whakarite hoki i te pai o te whakarite, ka hoatu ki a koe te whakakotahitanga tino pai o te ahua me te mahi.
Whakamariehia te Whakamarietanga: Ka kite koe i te taumata o te whakamarie i roto i o keemu me o maatau korou poikiri kua oti te hanga. Ka hangaia e te insole me nga rauemi hau he taiao pai mo o waewae, ka whakaiti i te ngenge me te whakanui i o mahi i runga i te mara.
Hangaia kia mau tonu: E mohio ana matou ki nga hiahia o te keemu, koia te take i hangaia ai a matou hu poikiri o roto o te whare ki te tu atu ki nga wero tino uaua. Ko te whakakotahitanga o nga rawa utu nui me te hanga whakakaha e whakapumau ana i te mauroa, ka noho hei hoa pono mo nga whakataetae maha kei te heke mai.
Whakanuia Te Mata: Ahakoa kei te haehae koe i te tarutaru, kei te whakahaere ranei koe i runga i te karekau horihori, kua eke a maatau kuiti futsal maha mo te wero. Ko te tuunga rautaki o nga tiihi anti-slip e whakarite kia pai ake te hopu me te whakanekeneke, ka hoatu ki a koe te mata e hiahia ana koe ki te rangatira i tetahi papa takaro.